Yoga Spirit

C'est en 2010, en quête d'équilibre et pour retrouver de l'apaisement  que je  découvre le Yoga .

Et en 2013, je décide de continuer mon chemin de transformation en suivant une formation de Yoga  sur quatre ans . Et c'est en 2017 que j'obtiens mon diplôme de de professeur de Yoga affiliée à  la Fédération internationale de  Viniyoga , et reconnue par l'Union Européenne de Yoga.

Après sept  ans d'enseignements collectif  auprès d'enfants et d'adultes , j'enseigne aujourd'hui le Yoga aux adultes de tout âge  auprès d'association de la vallée du Grésivaudan et en individuel. J'ai repris le  cycle de post formation de  trois ans que je viens de terminer en août 2024, pour approfondir ma pratique  personnelle et enrichir mon enseignement individuel et collectif auprès de Denis PERRET et Aline Tripard. Je poursuis aussi  mon chemin individuel de Yoga accompagnée par Nathalie Bouchet .

Pour la saison 2024/2025 , je propose  des cours de yoga adultes  dans la vallée les mardis sur St Vincent, Barraux et Le Touvet  et le Mercredi sur St Vincent et le Touvet .Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me  contacter au  06 08 23 43 07 ou sur Facebook , consulter la  page Viniyogaspirit 

Possibilité aussi de cours en individuel  ou de séances d'accompagnement par la présence et l'écoute, à votre domicile .

Formée depuis 2013 en réflexologie plantaire Chinoise  et  en énergétique ( Reiki Niv 1 en 2013 , Reiki Niv 2 en 2022 ) par Sophie de la Vigerie et Thierry Balbo en 2023  je peux vous accompagner sur votre chemin de Yoga portée par l'énergie qui nous entoure et la force du vivant.

Des stages pour les adultes ou les enfants/ Adolescents  pourront être proposés pendant les vacances scolaires .

Namaste